Opleiding Yoga bij burn-out trainer

Vanaf september 2019 start de opleiding:
Trainer worden van een yoga bij burn-outreeks

groep aan het werk

Voor wie?:
Voor gediplomeerde yogadocenten die al enkele jaren ervaring hebben in het geven van Yin lessen. (Yin yoga, restorative yoga en overige).

Misschien merk je als docente dat je veel mensen binnen krijgt met burn-out klachten en heb je geen therapeutische kennis of achtergrond om meer te geven dan enkel een yogales. Ben je geinteresseerd om ook een 6 weekse reeks te geven en wil je je verdiepen in het thema burn-out. Dan is deze opleiding iets voor jou. Affiniteit met burn-out is voor jezelf een pre om deze reeks vanuit belichaming te geven. Let op: dit is geen opleiding tot therapeute. Dit is een yoga opleiding waarbij verschillende therapeutische oefeningen worden aangeleerd om te geven aan deelnemers van een yoga bij burn-out reeks. Je wordt geleerd te werken als een trainer. De yoga bij burn-outreeks is een professionele ondersteuning voor de deelnemer die een burn-out heeft.  

Inhoud:
- Restorative/ontspannende yogahoudingen
- Relevante oefeningen vanuit Mindfulness/MBCT en de ACT
- Relevante meditaties
- Theorie rondom burn-out
- Fysieke klachten bespreken
- Contra-indicaties en doorverwijzingen
- Gesprekstechnieken
- Groepsprocessen
- Supervisies

Vanaf de 5e opleidingsdag heb je de mogelijkheid om te starten met je eigen yoga bij burn-outreeks bij je eigen lesgeef locatie. Hierna word je nog begeleid tijdens de 6e opleidingsdag en verwachten we dat je nog 2 supervisies volgt. 

Wat verwachten we van de student?:

  • Hogeschool werk- en denkniveau
  • Een 200-uurs Yoga Alliance diploma of aanverwant. En aantoonbare ervaring (minimaal een jaar) in het geven van een Yin vorm van yoga.
  • Bereidheid tot maandelijks het bestuderen van een boek en het schrijven van een werkstuk.
  • Het volgen van een 8-weekse MBCT training is verplicht. Hier kan je je voor aanmelden bij Time for Yoga vzw (dinsdagavonden- of vrijdagmiddagen), maar deze training mag je ook ergens anders volgen. Graag vooraf overleg over waar je deze training wenst te volgen of gevolgd hebt.

Praktische informatie:

Data: 6 donderdagen van 10:00 - 16:00 uur.
2019: 26 september, 24 oktober, 28 november, 19 december
2020: 30 januari 2020, 20 februari

Locatie: Yogaruimte van Time for Yoga vzw, Sergeyselsstraat 45, 2140 Borgerhout/Antwerpen (15 minuutjes stappen vanaf het station Antwerpen-Centraal)

Kosten: 1250 euro, incl.syllabus en audiomateriaal en 2 supervisies. Vraag eventueel ook bij de aanmelding naar de voorwaarden voor de betaling in termijnen.
Extra kosten: ongeveer 300 euro voor een MBCT training en 150-200 euro voor boeken. De boeken kan je per maand aanschaffen, dit hoeft niet bij de start van de training. 

Aanmeldingsprocedure: Je kunt je aanmelden via info@timeforyoga.be of via ons contactformulier. Dan ontvang je van ons een intakeformulier. Na het terugzenden van het intakeformulier en de nodige gevraagde documenten/gegevens hoor je binnen 2 weken of je de opleiding mee kan volgen. Mochten we een intakegesprek noodzakelijk vinden, dan maken we hiervoor een afspraak. 

We gaan met maximaal 10 studenten werken. Mochten er meer aanmeldingen zijn, dan wordt er eventueel een extra opleiding gepland van januari t/m juni 2020.

Als de opleiding voldoende wordt afgerond, ontvang je een certificaat tot Yoga bij burn-out trainer en wordt je toegevoegd als trainer aan de website yoga bij burnout.be.

Docente: Angela Broeders, aangesloten bij Yoga Alliance (RYT 500) en de VMBN (Mindfulness, mbct trainer categorie 1)
Zie ook haar website: Yoga bij burnout